Bebe a bordo

¡VIVI TU EMBARAZO DE UNA MANERA DIFERENTE¡

Tarea orientada a promover el bienestar psicoemocional para que pueda ir construyendo su rol materno y conectarse con su bebe.

BENEFICIOS:

APORTA FLEXIBILIDAD

GENERA UN VINCULO ENTRE LA MAMA Y EL BEBE

FORTALECE PIERNAS,BRAZOS, ESPALDA

PERMITE RECONOCER EL NUEVO ESTADO DEL CUERPO Y SUS CAMBIOÇ

ALIVIA DOLORES Y/O TENSIONES

MEJORA LA CIRCULACION SANGUINEA

EVITA CALAMBRES

REFUERZA LA MUSCULATURA ABDOMINAL

OPTIMIZA EL ESTADO FISICO DE LA MAMA Y DEL BEBE

PERMITE TONIFICAR LA BASE DE LA PELVIS (PARA AYUDA

RELAJACION MUSCULAR

DISMINUCION DEL ESTRÉS

PREDOMINIO DE PENSAMIENTOS POSITIVOS

MEJORA EL SUEÑO

REDUCE LA FATIGA

CANALIZA EMOCIONES, INSEGURIDAD Y ANSIEDAD

LA RESPIRACION CUMPLE UN ROL MUY IMPORTANTE:

AYUDA A ALIVIAR LAS CONTRACCIONES

CONTROL DE GANAS DE PUJAR

PROPORCIONA MAYOR OXIGENACION AL BEBE

R EN EL MOMENTO DEL TRABAJO DE PARTO)

CONTROL DE LA RESPIRACION DURANTE LAS CONTRACCIONES

TECNICAS DE RELAJACION Y SU APORTE:

RELAJACION MENTAL

Las clase son presenciales y están dictadas por asistentes físicos pre parto.

Nos podes encontra en:Olascoaga 1408(mendoza5300), rioja 1052 (club español) y en Godoy 3171.

Consultas por horarios y días: 4326099- 4573008 o al 156437195 o via mail gimnasiapreparto@gmail.com

solo para la ciudada de rosario

promocion tu primer clase sin cargo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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